Πώς δεν θα αρρωστήσεις στις διακοπές
Είσαι στην παραλία, έχεις βάλει αντηλιακό, έχεις μαζί και καπέλο. Αρκούν αυτές οι κινήσεις για να γλιτώσεις το κέντρο υγείας; Πιθανότατα όχι.
Η επέλαση του καύσωνα πρέπει να σε βρει έτοιμη για τις απαραίτητες αλλαγές που πρέπει να κάνεις στην καθημερινότητά σου για να είσαι υγιής το καλοκαίρι. Γιατί το τελευταίο που θες είναι να καταλήξεις στο κέντρο υγείας του τόπου που κάνεις διακοπές.
Πάμε να δούμε ποιες κινήσεις πρέπει να κάνεις για να προφυλαχτείς.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
