Ζεστό μπάνιο: Η συμβολή του στην πρόληψη της υπέρτασης
Θα μπορούσε ένα ζεστό μπάνιο το βράδυ να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να απομακρύνουν τον κίνδυνο υπέρτασης;
ΖΕΣΤΟ ΜΠΑΝΙΟ ΟΦΕΛΗ
Ζεστό μπάνιο: Η συμβολή του στη διαχείριση του διαβήτη
Μελέτες έχουν δείξει ότι οι θεραπείες που βασίζονται στη χρήση θερμότητας, όπως η σάουνα και το υδρομασάζ, βελτιώνουν τον έλεγχο…
Τα οφέλη του ζεστού μπάνιου πριν τον ύπνο
Στους ενήλικες συστήνεται να κοιμούνται τουλάχιστον επτά ώρες κάθε βράδυ.
Ζεστό μπάνιο: Τα οφέλη του για τον μεταβολισμό και την υγεία
Τα οφέλη του μπάνιου, ανεξάρτητα από τη θερμοκρασία του νερού, είναι επιστημονικά επιβεβαιωμένα.
