ΥΠΝΟΣ ΜΕΤΑ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ

Ύπνος μετά το φαγητό: Πόση ώρα πρέπει να περιμένετε

Πρέπει να αντιστεκόμαστε στην υπνηλία που μιας πιάνει αμέσως μετά το φαγητό και να μην τρώμε λίγο πριν πέσουμε για…

Από τι κινδυνεύετε αν πέσετε για ύπνο αμέσως μετά το φαγητό

Μία από τις κλασικές συμβουλές των μεγαλύτερων είναι να μην πέφτουμε για ύπνο στο κρεβάτι αμέσως μετά το φαγητό.