Γιατί οι έφηβοι πρέπει να πηγαίνουν νωρίτερα για ύπνο
Το να πηγαίνουν για ύπνο νωρίτερα, είναι ένας τρόπος να κοιμούνται οι έφηβοι τον αριθμό ωρών που έχει ανάγκη ο…
ΥΠΝΟΣ ΕΦΗΒΩΝ
Οι επιπτώσεις του διαδικτύου στον ύπνο των εφήβων
Οι έφηβοι κοιμούνται πλέον λιγότερο τα βράδια από τις προηγούμενες γενιές και η αιτία είναι οι ηλεκτρονικές συσκευές που έχουν…
