Νύστα στο γραφείο: Η τροφή που θα σας γεμίσει ενέργεια!
Σίγουρα θα σας έχει συμβεί ενώ βρίσκεστε στη μέση μιας κουραστικής μέρας να νιώσετε έντονη υπνηλία.
ΥΠΝΗΛΙΑ ΣΤΟΝ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
Υπνηλία στο γραφείο: Η άγνωστη αιτία που την προκαλεί
Η υπνηλία που μπορεί να νιώσει κάποιος το μεσημέρι στο γραφείο ή στο σχολείο οφείλεται σε διάφορους λόγους: έλλειψη ύπνου,…
Νυστάζετε στην δουλειά; Δεν είστε οι μόνοι
Περίπου 1 στους 6 εργαζόμενους αισθάνεται έντονη υπνηλία στον χώρο εργασίας και πολλές φορές κοιμάται για μερικά λεπτά τουλάχιστον μία…
