Υπέρταση, νεφρά και καρδιά: Η διατροφή που προλαμβάνει τις επιπλοκές Οι γιατροί συνιστούν την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών ως μέσο διαχείρισης της υπέρτασης.