ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ

Η άνω του φυσιολογικού αρτηριακή πίεση στην εφηβεία αποτελεί προάγγελο εμφάνισης σοβαρών παθήσεων στην ενήλικη ζωή.

Χρειάζεται να λαμβάνουμε καθημερινά από τη διατροφή μας πληθώρα θρεπτικών συστατικών, όπως πρωτεΐνες, λιπαρά, βιταμίνες, υδατάνθρακες και μέταλλα. Η προτεινόμενη…