Αλκοόλ, ζάχαρη, αλάτι: Πώς θα αποτοξινώσετε το δέρμα σας Για όσους ακολουθούν ένα υγιεινό τρόπο ζωής, η λέξη-κλειδί είναι «ισορροπία».
Πώς αντιδρά το σώμα όταν τρώτε πολύ αλάτι (video) Το αλάτι αποτελεί βασικό συστατικό της ανθρώπινης διατροφής.
Η υπερκατανάλωση αλατιού οδηγεί στην παχυσαρκία Με κάθε επιπλέον γραμμάριο αλατιού που τρώτε, αυξάνεται κατά 25% ο κίνδυνος παχυσαρκίας.