Τα 7 απαραίτητα συστατικά και οι top-7 τροφές για τα μάτια
Η καλή όραση δεν εξαρτάται μόνο από τους τακτικούς οφθαλμολογικούς ελέγχους. Αυτά που τρώτε έχουν βαθιά επίδραση στην υγεία των…
ΥΓΕΙΑ ΜΑΤΙΩΝ
Σταφύλια: Τα οφέλη τους για την όραση
Η τακτική κατανάλωση σταφυλιών μπορεί να ωφελήσει τα μάτια σας, σύμφωνα με τα ευρήματα πρόσφατης μελέτης.
Κορονοϊός: Μπορεί να επηρεάσει την υγεία των ματιών;
Υπάρχουν πολλοί τύποι ιών που ονομάζονται στο σύνολό τους κορονοϊοί. Ο νέος τύπος κορονοϊού αυτής της πανδημίας ονομάζεται SARS-CoV-2.
Καρδιαγγειακός κίνδυνος: Πώς συνδέεται με την υγεία των ματιών
Η καλή καρδιαγγειακή υγεία στην παιδική ηλικία, μπορεί να προβλέψει την υγεία των μικρών αιμοφόρων αγγείων των ματιών στην ενήλικη…
Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Με ποια διατροφή θα την προλάβετε
Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι μια εξαιρετικά συχνή πάθηση των ματιών και κύρια αιτία τύφλωσης στα άτομα 50…
Τρεις παθήσεις των ματιών που «προβλέπουν» το Αλτσχάιμερ
Η απώλεια μνήμης, η πνευματική σύγχυση, η υπνηλία και οι εναλλαγές της διάθεσης είναι μερικά από τα πλέον χαρακτηριστικά συμπτώματα…
Οι τροφές των Χριστουγέννων που ωφελούν τα μάτια σας
Τα παραδοσιακά γιορτινά πιάτα είναι πλούσια σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά που ωφελούν την όραση και την υγεία των ματιών.
Οι καλύτερες τροφές για τα μάτια σας
Δεν είναι μόνο τα καρότα ωφέλιμα για τα μάτια!
Έξι σοβαρές παθήσεις που φαίνονται στα μάτια
Εκτός από τα συμπτώματα που σχετίζονται με τις παθήσεις των ματιών, όπως το γλαύκωμα, ο καταρράκτης ή η ηλικιακή εκφύλιση…
Εσείς πίνετε τσάι; Τα μοναδικά οφέλη του ταπεινού ροφήματος
Το τσάι είναι πιθανώς μία από τις πιο απρόβλεπτες πηγές χρήσιμων φυτικών θρεπτικών συστατικών. Το τσάι είναι το δεύτερο ποτό…
Οι 15 τροφές που προστατεύουν την όραση
Η ισορροπημένη διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην αποτελεσματική λειτουργία σχεδόν όλων των οργάνων και συστημάτων του ανθρώπινου σώματος, συμπεριλαμβάνων των…
Το λαχανικό που προστατεύει την όραση
Η υγεία των ματιών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή μας, η οποία πρέπει να είναι πλούσια σε φρούτα…
Παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο: Δείτε τι προκαλεί στα μάτια σας
Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο μπορεί να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την υγεία των ματιών.
Η διατροφή που βλάπτει τα μάτια
Η υγεία των ματιών επηρεάζεται άμεσα από τις διατροφικές συνήθειες. Δεν είναι τυχαίο ότι από παιδιά μεγαλώνουμε με την παρότρυνση…
Ποια νοσήματα δίνουν συμπτώματα στα μάτια
Εκτός από καθρέφτης της ψυχής, τα μάτια είναι και καθρέφτης της υγείας.
Τα μάτια δείχνουν αν έχετε διαβήτη, καρκίνο ή AIDS
Τα μάτια είναι κάτι παραπάνω από "παράθυρα στην ψυχή" του κάθε ανθρώπου. Η υγεία και η γενική κατάσταση των ματιών…
Οι 10 τρόποι με τους οποίους βλάπτετε τα μάτια σας
Τρίβετε συχνά τα μάτια σας με βρώμικα χέρια; Φοράτε γυαλιάηλίου με χαμηλής ποιότητας φακό, γιατί είναι πιο φθηνά ή δεν…
