ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΑΣ

15 τροφές που έχουν περισσότερους υδατάνθρακες από μια φέτα ψωμί!

Άφησε κάτω το ψωμί

Ένας υδατάνθρακας που είναι πιο βλαβερός από το λευκό ψωμί -και σίγουρα δεν το περιμένατε

Σε σχεδόν όλα τα προγράμματα υγιεινής διατροφής το λευκόψωμί είναι ένα μεγάλο «όχι», υπάρχει όμως ένας υδατάνθρακας που είναι αρκετάπιο…