Η επιστημονικά σχεδιασμένη άσκηση βελτιώνει σημαντικά την υγεία Η επιστημονικά σχεδιασμένη άσκηση βελτιώνει σημαντικά την υγεία, όπως προκύπτει από τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης που πραγματοποιήθηκε στο Τμήμα…