Χρόνια αϋπνία: Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης Η αϋπνία αποτελεί μια συνηθισμένη κατάσταση στον σύγχρονο κόσμο. Εκτιμάται ότι περίπου το 30% των ενηλίκων παραπονούνται συχνά για συμπτώματα…