Χουρμάδες: Πότε πρέπει να τούς τρώτε - Ποιοι να τούς αποφεύγουν Οι χουρμάδες είναι ιδιαίτερα θρεπτικοί. Παρότι οι φρέσκοι χουρμάδες είναι βρώσιμοι, καταναλώνονται πιο συχνά αποξηραμένοι και αναγνωρίζονται εύκολα από την…