Η επιλογή της χορτοφαγίας μπορεί να οφείλεται στα... γονίδιά μας
Η επιλογή του να είμαστε χορτοφάγοι μπορεί να οφείλεται εν μέρει στα γονίδιά μας, διαπιστώνει έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό…
ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΙ
Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για χορτοφάγους (βίντεο)
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αποφασίζουν να βγάλουν το κρέας από τη διατροφή τους, είτε για ηθικούς είτε για περιβαλλοντικούς λόγους.
Επιτρέπονται τα αυγά στη χορτοφαγική διατροφή;
Οι δίαιτες που αποκλείουν συγκεκριμένες τροφές και ομάδες τροφών είναι δύσκολο να υιοθετηθούν, ειδικά όταν δεν είναι σαφή τα όρια…
Πηγές φυτικών πρωτεϊνών για εσάς που δεν τρώτε κρέας (pics)
Στο μυαλό των περισσότερων, η πρωτεΐνη είναι συνώνυμη του κρέατος.
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν γίνετε χορτοφάγοι
Τι πρέπει να ξέρουμε πριν πάρουμε την απόφαση να αλλάξουμε τις διατροφικές μας συνήθειες;
Μπορεί ένα παιδί να είναι χορτοφάγος;
Η «τάση» της χορτοφαγίας έχει περάσει και σε πολλά παιδιά που λένε «όχι» στο κρέας. Οι γονείς τους αντιδρούν. Μπορούν…
Χορτοφαγική διατροφή: Είναι ασφαλής για τα παιδιά;
Οι γονείς ανέκαθεν πίεζαν τα παιδιά να τρώνε λαχανικά. Πολυετής έρευνα διαπίστωσε ωστόσο, ότι από το 1995 και μετά έχει…
Και όμως, η χορτοφαγική διατροφή συνδέεται με προβλήματα υγείας
Απίστευτο και όμως αληθινό: Η χορτοφαγική δίαιτα φαίνεται να είναι προβληματική και όχι και τόσο υγεινή τελικά. Μελετώντας πολλοί ερευνητές…
Ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνουν οι χορτοφάγοι και γιατί
Όσοι έχουν επιλέξει να ακολουθούν μια χορτοφαγική διατροφή δεν πρέπει να περιορίζονται μόνο στα λαχανικά.
«Δικαιωμένοι» αισθάνονται οι χορτοφάγοι μετά την ανακοίνωση του ΠΟΥ για τα αλλαντικά
Οργανώσεις χορτοφάγων εκτιμούν ότι η δημοσιοποίηση της μελέτης που συνδέει την εμφάνιση ορισμένων μορφών καρκίνου με την κατανάλωση αλλαντικών και…
Χορτοφάγοι: Αδύνατοι μεν, χωρίς ποιότητα ζωής δε...
Τα πάνω κάτω γύρω από όσα γνωρίζαμε μέχρι σήμερα, αναφορικά με τους χορτοφάγους αναμένεται να φέρει μία νέα μελέτη, σύμφωνα…
7 Λόγοι που οι χορτοφάγοι ζουν περισσότερο
Δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας εάν καταναλώνετε κρέας με μέτρο, ωστόσο πρόσφατες μελέτες, που δημοσιεύθηκαν στο JAMA Internal Medicine, κατέληξαν…
Η χορτοφαγική διατροφή ρίχνει την πίεση
Ακόμη και αν έχουν βάρος μεγαλύτερο του φυσιολογικού, όσοικαταναλώνουν πολλά λαχανικά, έχουν μειωμένη αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με μία νέαεπιστημονική μελέτη,…
