Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση βραστού αυγού (video)
Γνωρίζετε τι θα κερδίσετε αν τρώτε καθημερινά ένα βραστό αυγό;
ΒΡΑΣΤΑ ΑΥΓΑ
Ωμά v/s μαγειρεμένα αυγά: Θρεπτικά συστατικά και ασφαλής κατανάλωση
Σε σχέση με τα μαγειρεμένα αυγά, τα ωμά είναι πιο πλούσια σε κάποια σημαντικά θρεπτικά συστατικά.
