Βιταμίνη Ε: Tα οφέλη της για τα μαλλιά και πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη
Η βιταμίνη Ε είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη, δηλαδή για την καλύτερη απορρόφησή της από τον οργανισμό πρέπει να συνδυάζεται με…
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Ε ΣΗΜΑΣΙΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ
Έλλειψη βιταμίνης Ε: Ποια είναι τα συμπτώματα
Όταν το έμβρυο δεν λαμβάνει από τη μητέρα του επαρκή ποσότητα βιταμίνης Ε είναι αυξημένος ο κίνδυνος αποβολής, καθώς η…
Βιταμίνη Ε: Το «κόλπο» για να πολλαπλασιάσετε την απορρόφησή της από τον οργανισμό
Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που εναποτίθεται στις μεμβράνες των κυττάρων και εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες.
Βιταμίνη Ε: Η τεράστια σημασία της και σε ποιες τροφές θα την βρείτε
Η βιταμίνη Ε είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη. Βασική της λειτουργία -ως ισχυρό αντιοξειδωτικό- είναι να προστατεύει τους ιστούς του σώματος…
