Έχετε μετρήσει ποτέ τη βιταμίνη D(ΑΥ) σας; Είναι σίγουρα πολλές και διαφορετικής φύσεως οι ενέργειες και οι δράσεις που μπορούμε να κάνουμε για να ενισχύσουμε την υγεία…
Πώς θα αυξήσετε τη βιταμίνη D στον οργανισμό σας Ο οργανισμός μας συνθέτει τη βιταμίνη D όταν το δέρμα εκτίθεται στον ήλιο. Επειδή όμως οι κίνδυνοι από την υπεριώδη…