ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΦΑΓΗΤΟ

Βιταμίνες: Γιατί δεν πρέπει να τις παίρνετε με άδειο στομάχι

Όλοι γνωρίζουμε ότι δεν πρέπει να παίρνουμε φάρμακα με άδειο στομάχι. Τι ισχύει όμως για τις βιταμίνες;

Βιταμίνες: Πριν ή μετά το φαγητό;

Η λήψη των φαρμάκων γίνεται με βάση τις οδηγίες των γιατρών. Πότε όμως πρέπει να παίρνει κάποιος τις βιταμίνες για…