Η δραστηριότητα που κάνει καλό στην καρδιά και τον εγκέφαλο Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι εξοντωτικοί ρυθμοί λειτουργούν σε βάρος του ελεύθερου χρόνου και της σωματικής και πνευματικής χαλάρωσης.