Τα 5 υπέροχα οφέλη υγείας που έχει ο βασιλικός
Ωφελεί την υγεία κυρίως στο σάκχαρο αίματος, υγεία της καρδιάς και των αγγείων, ανοσοποιητικό και ικανότητα σκέψης και λογικής.
ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ
Αφέψημα βασιλικού: Τα οφέλη για την υγεία (video)
Εκτός από το υπέροχο άρωμα και το αιθέριο έλαιο, ο βασιλικός μάς δίνει βιταμίνες και μέταλλα.
Βασιλικός: Τα οφέλη του για την υγεία (video)
Ο βασιλικός είναι ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα.
Τα βότανα που αυξάνουν τη θρεπτική αξία των φαγητών (εικόνες)
Τα βότανα xαρίζουν γεύση στα πιάτα, ενισχύοντας παράλληλα τη διατροφική τους αξία, καθώς είναι πλούσια σε φυτοχημικά, όπως πολυφαινόλες, φλαβονοειδή…
Σπόροι βασιλικού: Τα ευεργετικά τους οφέλη για την υγεία
Πώς μπορείτε να τους εντάξετε στη διατροφή σας.
Τα 9 βότανα & μυρωδικά με μοναδικά οφέλη για την υγεία
Στην ελληνική παραδοσιακή κουζίνα χρησιμοποιούνται άφθονα μυρωδικά, τα οποία όχι μόνο νοστιμίζουν το φαγητό αλλά μπορούν να θωρακίσουν την υγεία…
