Ποια επαγγέλματα μειώνουν τις πιθανότητες εγκυμοσύνης για τη γυναίκα
Οι απαιτήσεις που συνεπάγονται ορισμένα επαγγέλματα φαίνεται πως δεν «συναινούν» στην επίτευξη μιας εγκυμοσύνης για τη γυναίκα, σύμφωνα με νέα…
ΒΑΡΙΑ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΑ
Πώς θα προστατεύσετε τη μέση σας όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα
Ο λάθος τρόπος που σηκώνουμε τα βαριά αντικείμενα είναι από τις πιο συνηθισμένες αιτίες πρόκλησης οσφυαλγίας.
Πώς πρέπει να σηκώνουμε τα βαριά αντικείμενα
Η οδηγία που δίνουν παραδοσιακά οι ορθοπαιδικοί είναι να λυγίζουμε ελαφρώς τα γόνατα και να κρατάμε την πλάτη μας ίσια…
