Έτσι θα απαλλαγείτε από τα ακάρεα που "περπατούν" πάνω στο στρώμα σας Η τακτική αλλαγή σεντονιών στο κρεβάτι, από μόνη της, δεν εξασφαλίζει σε καμία περίπτωση την υγιεινή του.