Τα τρόφιμα και ποτά που κρύβουν πρόσθετη ζάχαρη και καταναλώνεις καθημερινά χωρίς να το ξέρεις Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας ζάχαρης σε καθημερινή βάση αυξάνει την πρόσληψη θερμίδων, συσσωρεύει λίπος στα όργανα του σώματος, ενώ έχει…