Συγκέντρωση, μνήμη, παραγωγικότητα: 10 τροφές για να τις ενισχύσετε (εικόνες) Ο πρωινός καφές μπορεί να σας δίνει τη δόση ενέργειας που χρειάζεστε για να ξεκινήσει η μέρα, συχνά όμως δεν…
Τέσσερις τροφές που αυξάνουν την συγκέντρωσή σας Αν ο πρωινός καφές δεν είναι αρκετός για να σας "ξυπνήσει" για τα καλά και νιώθετε ότι δεν μπορείτε να…