Κύκλος περιόδου: Πώς επηρεάζει το δέρμα – Τι πρέπει να κάνετε Οι ορμονικές διακυμάνσεις που παρατηρούνται κατά τον κύκλο της περιόδου δεν επηρεάζουν μόνο τη διάθεση αλλά και την εμφάνιση της…
Οι ιδανικές τροφές πριν την περίοδο Η νευρικότητα, οι λιγούρες, ο πονοκέφαλος και τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας είναι γνωστοί προάγγελοι της περιόδου. Αρκετές γυναίκες αντιμετωπίζουν τα…