Γιατί το τρέξιμο στο κρύο είναι πιο ωφέλιμο Οι χαμηλές θερμοκρασίες συχνά αποτρέπουν όσους τρέχουν από το να βγουν στο κρύο και να κάνουν την αγαπημένη τους άσκηση.
