Αυτές είναι οι τροφές που καθαρίζουν την επιδερμίδα Η λαμπερή επιδερμίδα είναι από τους πιο σημαντικούς παράγοντες ομορφιάς και αυτοπεποίθησης για άντρες και κυρίως για γυναίκες.