Οι 9 «αθώες» καθημερινές συνήθειες που αφαιρούν χρόνια ζωής (εικόνες) Το προσδόκιμο ζωής, δηλαδή πόσα χρόνια κατά μέσο όρο ζούμε, αποτελεί έναν εύχρηστο και αξιόπιστο δείκτη για την υγεία ενός…
Οι γυμναστές των διασήμων μας αποκαλύπτουν τις 5 συνήθειες που πρέπει να κόψουμε άμεσα Και ποια από εμάς δεν έχει ζηλέψει έστω και για μία φορά (και 10 μη σας πούμε) το κορμί μίας…
4 καθημερινές συνήθειες που σε βλάπτουν: Μάθε πώς θα τις διορθώσεις! Πολλοί από εμάς έχουμε καθημερινές συνήθειες που θεωρούμε ότι είναι αβλαβείς ή έστω όχι και τόσο επιβλαβείς... αλλά στην πραγματικότητα…