Στρώμα με ελατήρια ή χωρίς; Οι επιλογές που κάνουν τη διαφορά στον ύπνο μας Δεν υπάρχει αμφιβολία πως η επιλογή του κατάλληλου στρώματος αποτελεί μία ιδιαίτερα σημαντική απόφαση η οποία μπορεί να έχει μεγάλο…
Οδηγός για καλό ύπνο: Έξι tips για να βρείτε το καλύτερο στρώμα για εσάς Τα οφέλη του ύπνου για τη σωστή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού είναι πολλά και επιστημονικά αποδεδειγμένα.
Τα μεγάλα οφέλη του καλού ύπνου στην καθημερινότητά μας Ο ύπνος καταλαμβάνει περίπου το ένα τρίτο του συνολικού χρόνου ζωής μας κι αυτό συμβαίνει διότι είναι απαραίτητος για την…
Κάθε πότε πρέπει να αλλάζετε το στρώμα ύπνου Ο ύπνος είναι σημαντικός για την καλή υγεία, πολλοί είναι αυτοί ωστόσο που αγνοούν το βασικό αξεσουάρ: το στρώμα.
Βακτήρια και μούχλα στο στρώμα: Πώς θα προστατευτείτε Το στρώμα σας μπορεί να «φιλοξενεί» εκατομμύρια βακτήρια και μούχλα και να μην το ξέρετε...