Δίαιτα του αγγουριού: Πόσα κιλά χάνετε & πόσο υγιεινή είναι;
Υπάρχουν πολλές εκδοχές της δίαιτας του αγγουριού, η οποία προκαλεί γρήγορη απώλεια βάρους.
ΣΤΕΡΗΤΙΚΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ
Στερητικές δίαιτες & πρόωρη γήρανση: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Η επιλογή μιας δίαιτας που δεν είναι φτιαγμένη για τις ανάγκες σας, είναι παρακινδυνευμένη, καθώς εκτός από αναποτελεσματική, μπορεί να…
Δίαιτες χωρίς γαλακτομικά: Οι κίνδυνοι για τα οστά
Οι δίαιτες που αποκλείουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα απειλούν την οστική υγεία των νέων, προειδοποιούν Βρετανοί επιστήμονες.
Ποιες δίαιτες γερνάνε το δέρμα σας
Το κλειδί για μια επιτυχημένη δίαιτα βρίσκεται στην ισορροπία. Γι’ αυτό και οι στερητικές δίαιτες που αποκλείουν ομάδες τροφών και…
Στερητικές δίαιτες και οστεοπενία: Τι πρέπει να προσέχετε
Οι άνθρωποι που θέλουν να χάσουν γρήγορα βάρος και ειδικά οι γυναίκες, πέφτουν συχνά στην παγίδα μιας στερητικής δίαιτας, η…
Ποιο σοβαρό κίνδυνο για την υγεία κρύβουν οι στερητικές δίαιτες
Στην προσπάθειά τους να χάσουν κιλά, περίπου 3 στις 10 γυναίκες αποκλείουν από τη διατροφή τους ολόκληρες ομάδες τροφών.
