ΔΕΠΥ και αυτισμός: Γιατί αυξάνει τον κίνδυνο η στέρηση ύπνου στην παιδική ηλικία
Έχει αποδειχθεί ότι η στέρηση ύπνου στους ενήλικες προκαλεί μακροπρόθεσμα προβλήματα ψυχικής και σωματικής υγείας, όπως εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, αύξηση…
ΣΤΕΡΗΣΗ ΥΠΝΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΙ
Με ποιες χρόνιες παθήσεις συνδέεται η τακτική στέρηση ύπνου
Οι άνθρωποι με αυξημένη συχνότητα κακού ύπνου είναι πιο επιρρεπείς σε ένα ευρύ φάσμα χρόνιων προβλημάτων υγείας συγκριτικά με εκείνους…
Στέρηση ύπνου: Οι επιπτώσεις στην επιδερμίδα
Ο καθημερινός λιγοστός ύπνος έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία και ομορφιά του δέρματος, αφού του στερεί τα απαραίτητα συστατικά και…
Στέρηση ύπνου: Οι 7 θανάσιμοι κίνδυνοι για την υγεία (pics)
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να έχει πολλές παρενέργειες για τη γενική υγεία.
