Σπαράγγια: Θρεπτική αξία & 7 επιστημονικοί λόγοι για να τα εντάξετε στη διατροφή σας
Τα σπαράγγια μπορούν να καταναλωθούν ωμά ή μαγειρεμένα και αποτελούν βασικό συστατικό σε σούπες, σαλάτες και άλλες συνταγές.
ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΒΗΤΗΣ
Βάλτε «φρένο» στο διαβήτη με… σπαράγγια
Όταν περνάτε από τον πάγκο του μανάβη, μην ξεχνάτε να προμηθεύεστε σπαράγγια, τα οποία σύμφωνα με τους ειδικούς έχουν ευεργετική…
Σηκώστε ασπίδα σε διαβήτη και πέτρες στα νεφρά με...
Για τους περισσότερους Έλληνες αυτό το λαχανικό είναι συνήθως ένα συνοδευτικό σε κάποια πιάτα που παραγγέλνει κανείς στο εστιατόριο.
