Ωμέγα-3 λιπαρά: Σε ποια ποσότητα και πόσο ρίχνουν την αρτηριακή πίεση
Η κατανάλωση ενός φιλέτου σολομού την ημέρα είναι το «κλειδί» για τη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης στα καλύτερα δυνατά επίπεδα,…
ΣΟΛΟΜΟΣ ΟΦΕΛΗ
Έλαιο σολομού: Γιατί είναι ευεργετικό για την υγεία (εικόνες)
Ο σολομός είναι τροφή με υψηλή θρεπτική αξία, καθώς είναι ιδιαίτερα πλούσιος σε καλά λιπαρά και συγκεκριμένα σε εικοσιπενταενοϊκό οξύ…
Σολομός: Τα οφέλη από την κατανάλωση μια φορά την εβδομάδα (video)
Ο σολομός αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και ιχνοστοιχείων.
Τα 5 σημαντικά οφέλη του σολομού για την υγεία σας (εικόνες)
Ο σολομός είναι ένα δημοφιλές λιπαρό ψάρι, με μεγάλη θρεπτική αξία.
