Πώς θα αυξήσετε την πρωτεΐνη στα smoothies; (pics)
Εάν θέλετε να φτιάξετε ένα χορταστικό smoothie, πρέπει να προσθέσετε τα κατάλληλα συστατικά.
SMOOTHIE ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Smoothies: Συμβουλές για να τα απολαμβάνετε κάθε εποχή (pics)
Με μερικές αλλαγές μπορείτε να τα καταναλώνετε και τους πιο ψυχρούς μήνες.
Το smoothie που απογειώνει τις επιδόσεις των αντρών στο σεξ!
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση American Journal of Cardiology, μια διατροφή πλούσια σε Ω-3 λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικές ουσίες,…
