Ρύζι μπασμάτι: Γιατί υπερέχει του κοινού λευκού (βίντεο) Το μπασμάτι είναι μια ποικιλία μακρύκοκκου ρυζιού που καλλιεργείται κυρίως στο Πακιστάν και στην Ινδία, απ’ όπου και πήρε το…
Αυτές είναι οι τροφές που μας πάνε κατευθείαν για γλυκό ύπνο Υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι οι οποίοι δυσκολεύονται να κοιμηθούν, αλλά και άλλοι οι οποίοι δεν μπορούν να κοιμηθούν καθόλου. Γενικά, υπάρχουν…
Ρύζι: Το τρικ για να μειώσετε τις θερμίδες του στο μισό! Ένα φλιτζάνι λευκό ρύζι μάς παρέχει περίπου 200 θερμίδες. Μπορεί να μην είναι υπερβολικά πολλές, υπάρχει όμως ένα απλό τρικ…