Online test: Δείτε αν θα ζήσετε μέχρι τα 100!
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οτάβα στον Καναδά ανέπτυξαν έναν αλγόριθμο που υπολογίζει το προσδόκιμο ζωής με βάση ένα ευρύ…
ΠΡΟΩΡΟΣ ΘΑΝΑΤΟΣ
Τέσσερις ανθυγιεινές συνήθειες που «κοστίζουν» έξι χρόνια ζωής
Οι τέσσερις κυριότερες ανθυγιεινές συνήθειες –το κάπνισμα, η κακή διατροφή, η έλλειψη σωματικής άσκησης και η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ– αφαιρούν…
Ζωικές πρωτεΐνες: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Η κατανάλωση περισσότερων πρωτεϊνών φυτικής προέλευσης σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ενώ αντίθετα η κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών προερχόμενων από…
Καθιστική ζωή & πρόωρος θάνατος: Πόση άσκηση την ημέρα απομακρύνει τον κίνδυνο
Οι άνθρωποι μπορούν να αποτρέψουν τον αυξημένο κίνδυνο θανάτου που συνδέεται με την καθημερινή οκτάωρη καθήλωση σε καθιστική θέση αν…
Περιττά κιλά στους άνδρες: Πόσο αυξάνουν τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου
Οι άνδρες με περιττά κιλά έχουν αυξημένες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα και σημαντικά περισσότερες από τις γυναίκες με περιττά κιλά.
Υγιεινά λιπαρά: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου
Η «κόντρα» ανάμεσα σε καλά και κακά λιπαρά φαίνεται πως καλά κρατεί, αφού, παρά τα πρόσφατα ευρήματα που δημοσιεύθηκαν στην…
Ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος απειλεί πολύ περισσότερους άντρες απ’ ό,τι γυναίκες
Περίπου ένας στους εννέα άνδρες και μία στις 30 γυναίκες κινδυνεύουν να πεθάνουν από αιφνίδιο καρδιακό θάνατο, οι περισσότεροι προτού…
Δημητριακά ολικής άλεσης: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου, πόσα πρέπει να τρώτε
Όσοι τρώνε πολλά δημητριακά ολικής άλεσης διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από καρδιά, καρκίνο ή άλλη αιτία, σύμφωνα με…
Ρύπανση εσωτερικών χώρων: Ποια καύσιμα αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και πρόωρο θάνατο
Οι άνθρωποι που συστηματικά χρησιμοποιούν ξύλα, πετρέλαιο ή κηροζίνη για να μαγειρέψουν, να ζεστάνουν ή να φωτίσουν το σπίτι τους,…
Αυξημένος κίνδυνος εμφράγματος, εγκεφαλικού και πρόωρου θανάτου για τις γυναίκες με ημικρανίες
Οι ημικρανίες θα πρέπει να θεωρηθούν σημαντική ένδειξη καρδιαγγειακού κινδύνου στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-γερμανική έρευνα.
Περιττά κιλά: Πόσο μειώνουν το προσδόκιμο ζωής – Νέα στοιχεία
Οι άνθρωποι που διατηρούν μακροχρόνια χαμηλό σωματικό βάρος έχουν τα χαμηλότερα ποσοστά θνησιμότητας, σε αντίθεση με όσους έχουν αυξημένο βάρος…
Ποιες είναι οι 5 «αθώες» αιτίες πρόωρου θανάτου
Ο καρκίνος, η καρδιοπάθεια και το εγκεφαλικό αποτελούν μερικές από τις βασικότερες αιτίες πρόωρου θανάτου παγκοσμίως και δικαιολογημένα, αφού συνεπάγονται…
Από πρόωρο θάνατο ως την εφηβεία κινδυνεύουν τα λιποβαρή μωρά
Τα παιδιά που γεννήθηκαν με χαμηλό βάρος αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα, από τη βρεφική και νηπιακή έως την…
Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος θανάτου για όσους βλέπουν πολλή τηλεόραση
Ανυπομονείτε να γυρίσετε στο σπίτι από τη δουλειά και να χαλαρώσετε στον καναπέ για να δείτε την αγαπημένη σας σειρά…
Έμφραγμα: Δείτε ποιες είναι οι πιθανότητες να επιβιώσετε ανάλογα με τα κιλά σας
Ένα νέο δείκτη πρόγνωσης για την έκβαση της υγείας μετά από οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου εντόπισαν Αμερικανοί ερευνητές.
Παχυσαρκία στην εφηβεία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Τις τελευταίες δεκαετίες η παιδική παχυσαρκία παίρνει διαστάσεις επιδημίας τόσο στη χώρα μας όσο και σε άλλες αναπτυγμένες και αναπτυσσόμενες…
Πόσα φρούτα να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο θανάτου από έμφραγμα ή εγκεφαλικό
Ένα σημαντικό βήμα πρόληψης του εμφράγματος και του εγκεφαλικού είναι η επαρκής κατανάλωση φρέσκων φρούτων, καταδεικνύει μια νέα επιστημονική μελέτη…
Σχεδόν το 4% όλων των θανάτων παγκοσμίως οφείλονται στην καθιστική ζωή
Η καθιστική ζωή για πάνω από τρεις ώρες την ημέρα ευθύνεται για το 3,8% όλων των θανάτων από οποιαδήποτε αιτία,…
Αυτισμός: Πόσο μειώνει το προσδόκιμο ζωής
Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτισμό κινδυνεύουν να έχουν μικρότερο προσδόκιμο ζωής σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό, όπως προκύπτει…
Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάστε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Το Αμερικανικό Ίδρυμα για τον Ύπνο συνιστά σε όλους τους ενήλικες να απολαμβάνουν όχι λιγότερες από επτά και όχι περισσότερες…
