Τροφές ολικής άλεσης: Ποιοι και γιατί πρέπει να τις αποφεύγουν (εικόνες)
Τα προϊόντα ολικής άλεσης θεωρούνται υγιεινή διατροφική επιλογή λόγω της υψηλής τους περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες.
ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ
Προϊόντα ολικής άλεσης: Ποιες θανατηφόρες παθήσεις προλαμβάνουν (pics)
Σε αντίθεση με τα επεξεργασμένα δημητριακά, τα προϊόντα ολικής άλεσης έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία.
Προϊόντα ολικής άλεσης: Ποιοι πρέπει να τα αποφεύγουν και γιατί
Τα προϊόντα ολικής άλεσης θεωρούνται υγιεινή διατροφική επιλογή λόγω της μεγάλης ποσότητας φυτικών ινών που περιέχουν.
Προϊόντα ολικής άλεσης: Τα οφέλη τους και πώς να τα αναγνωρίσετε σωστά
Τα δημητριακά αποτελούν σε παγκόσμιο επίπεδο τα σπουδαιότερα καλλιεργούμενα φυτά για τη διατροφή του ανθρώπου. Σε αυτά ανήκουν το σιτάρι,…
Προϊόντα ολικής άλεσης και δίαιτα: Τι ισχύει τελικά;
Τα τελευταία χρόνια τα προϊόντα ολικής άλεσης κερδίζουν σταθερά έδαφος, καθώς αποτελούν βασικό κανόνα για σωστή και ισορροπημένη διατροφή.
Ασπίδα κατά των καρδιαγγειακών νοσημάτων τα προϊόντα ολικής άλεσης
Τα προϊόντα ολικής άλεσης, όπως η βρώμη, το πλιγούρι και το κινόα, μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα, σύμφωνα…
Προιόντα Ολικής Αλέσεως: διώχνουν μακριά τις ασθένειες
Είναι επίσημο πλέον: τα προιόντα ολικήςαλέσεως, μας δυναμώνουν και ταυτόχρονα μας βοηθούν να ζήσουμε περισσότερο καικαλλίτερα, σύμφωνα με νέα έρευνα…
