Περιττά κιλά και αρτηριακή πίεση: Τι πρέπει να κάνετε καθημερινά Μισή ώρα πρωινής άσκησης βοηθά τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης σε υπέρβαρους και παχύσαρκους ανθρώπους για την υπόλοιπη μέρα, σύμφωνα…