Προεμμηνόπαυση: Η συμβολή των φυτικών ινών στη διαχείριση των συμπτωμάτων Η προεμμηνόπαυση είναι η μεταβατική περίοδος που διαρκεί από τις πρώτες ορμονικές αλλαγές μέχρι την πλήρη εμμηνόπαυση, δηλαδή την οριστική…