Δίαιτα: Υπολογίστε εύκολα πόσες θερμίδες καίτε καθημερινά! Είναι αδιαμφισβήτητο ότι οι θερμίδες που προσλαμβάνουμε καθημερινά παίζουν καθοριστικό ρόλο στην απώλεια, τη διατήρηση ή την πρόσληψη βάρους. Πόσοι,…