Οκτώ βήματα για να βάλεις περισσότερες φυτικές ίνες στη διατροφή σου Όλο και περισσότερες μελέτες επιβεβαιώνουν τη διατροφική αξία των φυτικών ινών και τη συμβολή τους στην πρόληψη και την αντιμετώπιση…