Πόνος στον αυχένα: Πρέπει να τον θεωρούμε συνέπεια της γήρανσης;
Ο πόνος στον αυχένα αποτελεί την τρίτη αιτία χρόνιου πόνου και μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους.
ΠΟΝΟΣ ΣΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
Πόνος στον αυχένα: Πώς θα τον προλάβετε
Ο πόνος στον αυχένα είναι αποτέλεσμα καταπόνησης των μαλακών μορίων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Πόνος στον αυχένα: Πιθανές αιτίες και πώς να τον αντιμετωπίσετε
Ο αυχένας αποτελείται από σπονδύλους που εκτείνονται από το κρανίο μέχρι το άνω μέρος του κορμού.
Πόνος στον αυχένα: Πώς θα ανακουφιστείτε φυσικά (εικόνες)
Αν σας έχει συμβεί να ξυπνήσετε και να μην μπορείτε να κουνήσετε ή να στρίψετε το κεφάλι σας, γνωρίζετε τι…
Πόνος στον αυχένα: Η άσκηση που θα σας ανακουφίσει σε μόλις 1 λεπτό!
Ο πόνος στον αυχένα προκαλείται συνήθως από την κακή στάση σώματος, την πολύωρη παραμονή μπροστά στον υπολογιστή ή την κακή…
Πόνος στον αυχένα: Πώς θα τον αποφύγετε
Υψηλό είναι το ποσοστό των ανθρώπων που κάποια στιγμή στη ζωή τους έχει βιώσει κάποιο τραυματισμό ή συμβάν που τους…
Αυχενικό σύνδρομο: Πότε πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια
Ο πόνος στον αυχένα είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα που μπορεί να προκαλείται από βλάβες στα μαλακά μόρια (μύες, σύνδεσμοι,…
Σπιτικές λύσεις για τον πόνο στον αυχένα
Πόσες φορές δεν έχετε ξυπνήσει από τον ύπνο και δεν μπορείτε να κινήσετε άνετα το κεφάλι σας εξαιτίας πόνων στον…
