Πόνοι στη μέση; Ασφαλείς τρόποι για άμεση ανακούφιση Η καθιστική ζωή έχει ως αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι να υποφέρουν από πόνους στη μέση, τη λεγόμενη οσφυαλγία.