Η πολεμική τέχνη που ωφελεί το μυαλό και το σώμα των ηλικιωμένων
Εκτιμάται ότι περίπου το 45% των ατόμων με διαβήτη τύπου 2 εμφανίζουν επίσης ήπια γνωστική εξασθένηση.
ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ
Καρκίνος μαστού & αϋπνίες: Η άσκηση που μετριάζει τα συμπτώματα
Οι αϋπνίες και ο προβληματικός ύπνος απασχολούν το 30-50% των καρκινοπαθών, ενώ σύμφωνα με άλλες μελέτες τα ποσοστά μπορεί να…
Τα συχνά χτυπήματα στο κεφάλι κάνουν το μυαλό αργό
Τα συχνά χτυπήματα στο κεφάλι, π.χ. στο πλαίσιο αθλημάτων όπως το μποξ κα οι πολεμικές τέχνες, συνδέονται με μικρότερο όγκο…
