Διατροφή με πολύ αλάτι και υπέρταση: Πώς θα προστατευτείτε Η υπερβολική ποσότητα αλατιού μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της πίεσης και σε εμφάνιση υπέρτασης σε προηγούμενα υγιείς, ή σε…
Παντζάρια: 12 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία σας (video) Τα παντζάρια είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και έχουν εκπληκτικά οφέλη για την υγεία.
Παντζάρια: 5 σημαντικά οφέλη για την υγεία (φωτο) Τα παντζάρια έχουν πάρει πλέον τη θέση που τους αξίζει στη σύγχρονη διατροφή, καθώς χρησιμοποιούνται σε σαλάτες, χυμούς, σούπες και…
Χυμός παντζαριού: Αποτοξίνωση ήπατος + 5 ακόμη σημαντικά οφέλη για την υγεία (pics) Ο χυμός από παντζάρια έχει πολλά σημαντικά οφέλη για την υγεία σας.
Το smoothie που ρίχνει την πίεση Αν η αρτηριακή σας πίεση είναι πάνω από τα φυσιολογικά όρια, δεν έχετε παρά να επιστρατεύσετε το μπλέντερ σας και…