Πώς επιδρά στη ζωή του παιδιού η στέρηση ακόμη και μισής ώρας ύπνου
Ο ανεπαρκής ή κακής ποιότητας ύπνος έχει μια σειρά σωματικών και ψυχολογικών επιπτώσεων σε βρέφη, παιδιά και εφήβους.
ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΥΠΝΟΣ
SLEEP: Γιατί τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται το μεσημέρι
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Sleep», επισημαίνει ότι τα παιδιά, που κοιμούνται από μισή έως μία ώρα το…
Παιδί που κοιμάται λίγο: Γιατί αυξάνει ο κίνδυνος παχυσαρκίας
Όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι ο κακής ποιότητας ή/και ανεπαρκούς διάρκειας ύπνος σχετίζεται με πολλά προβλήματα υγείας όπως η…
Παιδική παχυσαρκία: Τι ώρα πρέπει να κοιμάται το παιδί για να είναι προστατευμένο
Η μικρή διάρκεια ύπνου στα παιδιά έχει βρεθεί ότι αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη παιδικής παχυσαρκίας.
Το παιδί σας βρέχει το κρεβάτι του; Τι μπορείτε να κάνετε
Στην ηλικία των 7 ετών, ένα στα 10 παιδιά συνεχίζουν να βρέχουν το κρεβάτι τους στη διάρκεια του νυκτερινού ύπνου.
Από την κούνια στο κρεβάτι! Έτσι θα γίνει ομαλά η μετάβαση
Πολλοί γονείς όσο βλέπουν το παιδάκι τους να μεγαλώνει αγχώνονται για το πότε θα μετακινηθεί από την κούνια στο καινούριο…
Πιο πιθανό να γίνουν παχύσαρκα τα παιδιά που δεν κοιμούνται πολύ
Η παχυσαρκία αναδεικνύεται σε μάστιγα των καιρών μας, επηρεάζοντας μάλιστα όλο και περισσότερα μικρά παιδιά.
