Θρεπτικά σνακ για μικρούς αθλητές
Η φροντίδα για τα γεύματα των παιδιών, την οποία έχουν ως κύρια ευθύνη οι γονείς, συνοδεύεται από ιδιαίτερους προβληματισμούς όταν…
ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Παιδί & γυμναστική: Το είδος, η ένταση, η συχνότητα & η διάρκεια που συνιστούν οι ειδικοί
Είναι αποδεδειγμένο ότι ένας κύριος παράγοντας που σχετίζεται με τον κίνδυνο για οστεοπόρωση είναι η μέγιστη οστική μάζα, η οποία…
Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να αρχίσει το παιδί μου να κάνει σπορ;
Ο αθλητισμός βοηθάει τα παιδιά σε πολλά πράγματα. Καταρχήν εξασφαλίζει έναν υγιές οργανισμό ενώ στην συνέχεια το παιδί γίνεται πειθαρχημένο…
