Διάστρεμμα αστραγάλου: Βάζουμε πάγο ή όχι; Το διάστρεμμα στον αστράγαλο είναι ένας εξαιρετικά συχνός τραυματισμός, ιδιαίτερα για όσους αθλούνται συστηματικά.