Οστεοπόρωση: Με πόση και ποια γυμναστική θα την προλάβετε Η οστεοπόρωση είναι η συχνότερη πάθηση των οστών και χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική μάζα (λιγότερη ποσότητα οστού) και διαταραχή της…