Πώς να μειώσετε τους κινδύνους της οστεοπόρωσης κατά την εμμηνόπαυση Κατά την εμμηνόπαυση η μείωση των οιστρογόνων ευνοεί την δραστηριότητα των οστεοκλαστών, κύτταρα που καταστρέφουν τα οστά, ενώ η οστική…